Psychotherapie
Coaching
Beratung
Herzlich Willkommen!
Sunny von Bechtolsheim
Master of Science (M.Sc.)
I am not here to fix you. I am not the healer – I am the context in which your healing can evolve!
„Ich gehe mit meinen Klient:innen in die Tiefe und hole sie dort ab, wo sie gerade stehen. In Loving Presence möchte ich Ihnen das tiefe und echte Gefühl des Interesses, der Anteilnahme und der wohlwollenden Unterstützung vermitteln.“
Behandlungsfelder
Wie kann ich Ihnen helfen?
- Persönlichkeits- und Verhaltensstörungen
- Angststörungen
- Zwangsstörungen
- Affektive Störungen
- Depressionen
- Burnout
- Abhängigkeitsstörungen
- Suchterkrankungen
- Bindungsstörungen
- Essstörungen
Schematherapie
Die von Jeffrey Young (New York) entwickelte Schematherapie ist ein integratives Psychotherapieverfahren zur Erklärung und Behandlung schwer behandelbarer Störungsbilder mit Ursprüngen in Kindheit und Jugend. Der Ansatz zielt darauf ab, dysfunktionale Beziehungsmuster zu identifizieren, sie als Narben früherer Verletzungen zu verstehen und eine aktive Veränderung herbeizuführen.
Systemische Therapie
Allgemeine Systemtheorien wie die von Ludwig von Bertalanffy (1968) werden oft als Wegweiser für die Entwicklung des systemischen Ansatzes gesehen, in dem biologische, psychologische, philosophische, soziologische Bereiche kombiniert werden. Hier stehen (Selbst-)Organisation, Zielorientierung und (Selbst-)Regulation im Vordergrund. Zentral ist Emergenz – aus Interaktionen zwischen Menschen entsteht etwas Neues. Lebende Systeme streben danach, Zustände aufrecht zu erhalten und so im „Fließgleichgewicht“ zu bleiben, wodurch Homöostase besteht.
Meet Sunny Online
Psychotherapie per Videocall
Hinter diesem Begriff verbirgt sich nicht „die eine“ Methode, sondern eine Vielzahl von Möglichkeiten: rein psychoedukative Angebote ohne Therapeutenkontakt; asynchrone Therapeutenkontakte, bei Bedarf in Ergänzung zur traditionellen Präsenzsitzung; synchrone Therapiesitzungen, in denen Patient:in und Therapeut:in direkt via Bildschirm miteinander kommunizieren.
Coaching in Positiver Psychologie
Positive Psychologie beschäftigt sich mit Fragen, die für alle Menschen existenziell sind: Wie gelingt ein glückliches Leben? Was sind meine Stärken? Auf welche Ressourcen kann ich bei Problemen oder in Krisenzeiten zurückgreifen? Doch nicht nur für den Einzelnen, sondern auch in Beziehungen, im beruflichen Umfeld, in der Beratung und der Psychotherapie kann der Fokus auf das Positive neue Perspektiven eröffnen und wirkliche Hilfe bieten.
Schematherapie
Die von Jeffrey Young (New York) entwickelte Schematherapie ist ein integratives Psychotherapieverfahren zur Erklärung und Behandlung schwer behandelbarer Störungsbilder mit Ursprüngen in Kindheit und Jugend. Der Ansatz zielt darauf ab, dysfunktionale Beziehungsmuster zu identifizieren, sie als Narben früherer Verletzungen zu verstehen und eine aktive Veränderung herbeizuführen.
Systemische Therapie
Allgemeine Systemtheorien wie die von Ludwig von Bertalanffy (1968) werden oft als Wegweiser für die Entwicklung des systemischen Ansatzes gesehen, in dem biologische, psychologische, philosophische, soziologische Bereiche kombiniert werden. Hier stehen (Selbst-)Organisation, Zielorientierung und (Selbst-)Regulation im Vordergrund. Zentral ist Emergenz – aus Interaktionen zwischen Menschen entsteht etwas Neues. Lebende Systeme streben danach, Zustände aufrecht zu erhalten und so im „Fließgleichgewicht“ zu bleiben, wodurch Homöostase besteht.
Meet Sunny Online
Psychotherapie per Videocall
Hinter diesem Begriff verbirgt sich nicht „die eine“ Methode, sondern eine Vielzahl von Möglichkeiten: rein psychoedukative Angebote ohne Therapeutenkontakt; asynchrone Therapeutenkontakte, bei Bedarf in Ergänzung zur traditionellen Präsenzsitzung; synchrone Therapiesitzungen, in denen Patient:in und Therapeut:in direkt via Bildschirm miteinander kommunizieren.
Coaching in Positiver Psychologie
Positive Psychologie beschäftigt sich mit Fragen, die für alle Menschen existenziell sind: Wie gelingt ein glückliches Leben? Was sind meine Stärken? Auf welche Ressourcen kann ich bei Problemen oder in Krisenzeiten zurückgreifen? Doch nicht nur für den Einzelnen, sondern auch in Beziehungen, im beruflichen Umfeld, in der Beratung und der Psychotherapie kann der Fokus auf das Positive neue Perspektiven eröffnen und wirkliche Hilfe bieten.